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2009/2/25

关于维他命D

      上次去做体检,医生寄过来的报告说,一切正常,可是维他命D的level非常低,非要我再去面谈一次。我以为是什么大事儿,结果医生非常热烈地赞扬了我无论风雨阴晴都坚持搽防晒霜的精神,还有如非必要绝不在阳光下曝露的决心。可是,获取维他命D的唯一来源就是阳光。所以,医生开了一瓶强力恢复维他命D的小药丸,1个半月之后,就可以正常通过多种维他命的保健品去帮忙补充维他命D了。

      鉴于我所知道的朋友们都有奋力涂抹防晒霜的习惯(前四白都不是盖的),建议大家在注意保护皮肤白皙少斑的同时,也记住坚持服用多种维他命,尤其注意它维他命D的含量,因为据说,这是促进钙吸收的关键元素。

评论 (23)

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cacocaco发表:
很讨厌你们这样的,人家不就问了句“好看吗”,你就剧透起来,影响别人观影的乐趣。我和兔子这样的比较好,只要传达我喜欢,人同此心嘛,别人一般也会喜欢。就像我们都喜欢罗马,但从未交流过为什么喜欢,喜欢在哪。
再推荐一部澳大利亚,不过强烈建议去电影院看,如果美国还有上映的话。
3 月 10 日
JiChen发表:
还有,你们俩像不是一年两年了....是那种——崇拜客观的知识同时又依赖主观直觉去判断的人。
简直又是一个悖论啊。
3 月 10 日
JiChen发表:
哎。简直是悖论。
有的人看电影之前,永远要看,“讲什么的啊”,“好看啊”?
可是大家要是都不写或者不说看完的感想的话,你看之前的信息从哪儿来呢?
3 月 10 日
CaoFang发表:
Caco Caco这点很象我,只要在看的时候感到很满足,就很高兴。我最怕的就是看完了有人问我啥感想。。。
3 月 10 日
cacocaco发表:
我评价电影好坏的标准:如果下载来看的话,中间暂停我还是迫不及待地想看,那就是一部好电影;如果去电影院看的话,走出电影院的时候我还是想着刚才看的电影,那也是一部好电影。
很少去费心思详细分析一部电影,只要在看的时候感到很满足,就很高兴了。
3 月 9 日
JiChen发表:
首先,3D看得还蛮带劲的,椅子晃晃,水喷喷,人会一直处在兴奋中。
其次,你要不想顶大眼镜,摘也一样看,当普通电影那样看,但那些立体的视觉效果,就享受不着了。

黑夜骑士,我觉得我把握不住。这种完全脱离现实的漫画改编的电影,我不知道用什么标准去评价好还是不好。

对了,reader看了么?
3 月 9 日
cacocaco发表:
还是兔子和我的口味最像,我也特别喜欢功夫熊猫,到电影院看了两次,不过也证明了看第二遍远远不如第一遍的时候过瘾,这也是为什么没第二次去电影院看海角七号的原因。
闪电狗在这边是个3D电影,据说顶着个大眼镜的感觉很累。黑骑士不想看,除非有引进的话到电影院过过效果瘾,上班时间牺牲睡午觉看这个,下午肯定很郁闷。
3 月 7 日
JiChen发表:
前几天终于看了Dark Knight(暗夜骑士),不算破灭,但距离大家捧到天上去的态度,实在觉得有点失望。

还有Twilight出DVDrip了,叫你家gg到网上找找看吧。
3 月 6 日
JiChen发表:
不但是Wall E,还有Bolt(闪电狗)也不错,我觉得构思还蛮巧妙的。

兔子最喜欢功夫熊猫,我觉得拍得很精彩,有戏剧性,但是它的主题(theme)有点简单了。

当然,还是Wall E最好。其实前20分钟都看得很闷,以我这种文科生思维,那时候还没看出电影到底想说什么,看到后面才觉得非常牛。台词那么少,完全靠细节去表达情感。但我又觉得不少影评有点太上纲上线了,宇宙洪荒,还有生死相渝的爱情等等。其实不必那么复杂,我觉得就是一种非常简单但动人的情感,在那种大背景下,显得非常可爱和动人。

这几年的动画片,每年都有精品。前年(2007)的料理鼠王也非常好看,整个的逻辑很出人意表,很有创意。

等有空,写一个关于动画片的小感想。
3 月 6 日
cacocaco发表:
昨晚回顾了一下去年看的电影,发现动画片还有功夫熊猫,主创没有一个华人,但中国人看了一点隔膜都没有,实在太棒了!
3 月 5 日
cacocaco发表:
你是暗指wall e吧,上次在杂志上看到它的幕后,挺感动的。我觉得美国有一批很有童心的人在做动画片,所以很好看,不像国内,据说那个喜洋洋和灰太郎的电影狂呕!
另外,你上次打了个snatch,国内译偷拐抢骗,我推荐的是两根大烟枪(lock,stock and two smoking barrels),还是这个好。
3 月 5 日
JiChen发表:
你这个cacocaco还真蛮好的,的确和motomoto有异曲同工之妙。不要改了。

BTW,今年的动画片还都真挺好看的。
3 月 4 日
cacocaco发表:
小菲妈——太难听了吧!比菲佣还不如呢。
昨天gg跟我正色说道:以后你不要说我妈了,一个人能跟菲菲缠一天,真不是一般人啊!
确实如此,小丫头现在那叫一个令人抓狂啊,可能连她自己都不知道要干嘛吧。所以我现在上班也是逃避她的一种手段,所以就不要再起一个能让我一下子就想到自己身份的名字了吧。
3 月 2 日
CaoFang发表:
To PanYi, 一个理科男得意洋洋的向文科女炫耀一个初中的生理常识,真是瀑布汗那
3 月 2 日
cacocaco发表:
cacocaco暂时不会换了,你们帮我想想有啥名字比较好听的,建议一下
3 月 1 日
JiChen发表:
好像07年我回国的时候,我看到的那二位还是很白,最重要是白之余,还很水灵。看得人眼热啊。
p.s. caco 变成了 shicaco 又变成了 cacocaco,竞猜,之后会变成啥?
2 月 28 日
JiChen发表:
首先,强烈谴责Panyi这类理科男一贯对文科女的鄙视。
我哪里知道我搽一点防晒霜就能把阳光隔离成那样啊。你看你上次带着变色眼镜在阴天下一走,镜片直变色,吓坏我了。所以就拼命用sunscreen了啊。
2 月 28 日
cacocaco发表:
哈哈,那你几岁会走的?
2 月 27 日
张捷音发表:
嗯 我从小就缺钙 带去医院医生跟我妈说这小孩有点畸形,你看颧骨额骨那么高,一岁多了不会爬:(
2 月 27 日
cacocaco发表:
等你们这些文科女生有了宝宝就知道了:宝宝生下来半个月就要开始补充AD滴剂了,因为维生素D的缺乏会影响钙的吸收,而钙对小宝宝是非常非常重要的,缺钙的宝宝后脑勺会有一圈秃的,长牙也会不正常(10个月之前没有出牙,两岁之前牙没有出齐),胸骨突出,将来还会O型腿,最重要的会影响智力。。。。。。
2 月 27 日

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